Description
Nous sommes nombreux à chercher dans les livres et pratiques proposés par d’autres, « le chemin » du bonheur, de l’apaisement, de l’accomplissement…
Dans cet atelier composé de séances d’EFT et de 14 méditations, je vous propose de faire un véritable retour en soi, grâce à la pratique des deux méthodes qui selon moi fonctionnent le mieux : l’EFT et la méditation en autonomie.
L’EFT nous permet de nous libérer des émotions qui nous empêchent de vivre dans notre état naturel : la joie. Je vous apprendrai à devenir autonome avec l’outil.
La méditation nous remet en contact avec notre véritable pilote, qui n’est pas notre cerveau, mais notre cœur. Une fois dans cette zone de détente, nous pouvons co-créer : retrouver notre puissance intérieure et augmenter notre niveau vibratoire.
Cet atelier n’a pas vocation à traiter les traumatismes. Pour cela, je vous suggère plutôt de vous tourner vers un professionnel de l’accompagnement psychologique. Il n’est pas non plus un traitement médical.
Vos témoignages :
« J’ai commencé les premières vidéos de votre programme et c’est que du bonheur ! J’adore votre naturel et votre authenticité dans vos vidéos, vous me donnez le sourire jusqu’aux oreilles par votre façon d’être, votre sourire, votre rire. J’adore quand votre parlez de votre expérience de vie, votre parcours, il émane une richesse, une force… J’aime beaucoup votre façon de présenter les choses et de les expliquer de manière simple, c’est vraiment clair. Je trouve génial de raconter toute l’histoire des origines de l’EFT jusqu’à maintenant et de tout montrer et tout reprendre point par point. Ça permet de bien comprendre et on n’a plus le doute de ne pas bien le faire. Ce que vous partagez est super pour s’approprier l’EFT. Quand je comprends ce que je fais, quand je sais pourquoi je le fais, je retiens et je le fais mieux. J’adore vos peluches hamsters et maître Yoda. Et en plus on a l’impression de passer un moment avec vous, c’est hyper précieux. Je n’avais pas compris qu’on pouvait même s’attaquer aux douleurs, c’est une superbe nouvelle ! »
« Cet atelier est génial, il m’a permis de comprendre beaucoup de choses avec les explications sur les points qu’on utilise dans l’EFT, les ondes cérébrales, l’origine des croyances limitantes, cela permet de comprendre nos comportements et de savoir qu’on peut agir au lieu de subir. C’est vraiment soutenant ! Il y a beaucoup de douceur avec les petits hamsters en peluche, ça m’a beaucoup parlé » S.J
