Le mot de l’auteur (Extraits du livre)

“Nous adorons nos enfants, nous les portons dans notre coeur et nous ferions tout pour eux. Pourtant, quand nous rentrons le soir ou le week-end, la réalité ne répond pas à nos attentes.
Entre crises et rabachages (fais pas ci, fais pas ça), les moments que nous partageons sont rarement tels que nous les rêvons, et ce malgré nos efforts. La sensation d’échec et de frustration, voire de culpabilité, est difficile à vivre pour les parents. Chez les enfants, cela se traduit par un mal-être grandissant, une toute-puissance acquise (plus je crie, plus on cède) ou une soumission tout aussi dévastatrice (si je suis moi-même, on me rejette).
Thérapeute et maman, je partage l’EFT avec des adultes et des enfants, qui s’emparent très facilement de cette méthode dont ils ressentent très vite les bienfaits.
Dans ce livre, vous verrez comment provoquer et organiser ces petits moments de partage en EFT. Le but est de vous proposer un support pour créer des moments de lâcher-prise, d’échanges de paroles vraies, bienveillantes, apaisantes. Cela vous permettra d’approfondir votre compréhension mutuelle, vos liens, autour de petits moments précieux en famille.

Mon plus grand souhait à travers ce livre, est que cet outil vous paraisse clair, facile à utiliser et que vous ayez envie de pratiquer en famille.
En pratiquant, vous pouvez vous attendre à une communication plus fluide et à des liens renforcés. Derrière ses peurs, votre enfant trouvera sa propre confiance et sa propre estime de lui-même ; derrière ses colères, son courage et sa puissance.
Vous allez l’aider à prendre conscience de ses besoins, à les formuler, à les clarifier.
Quant à vous, vous vous rapprocherez d’une parentalité consciente. En pratiquant cette
parentalité consciente, vous aimez vos enfants et leur faites le plus beau des cadeaux qu’ils puissent attendre, celui d’apprendre à s’aimer.” Agnès Pauper, Thérapeute et Formatrice EFT

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